МАСТЕР-КЛАСС «ЧТО я ем и ЗАЧЕМ?» БИОХАКИНГ в современном мире
1 февраля 11:00
ФОРМАТ: ОФФЛАЙН и ОНЛАЙН
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
После мастер класса вы поймете как правильно питаться лично Вам, поддерживать уровень молодости, энергии и здоровья в вашем теле.
На МК вы получите доступно информацию: ⁃ как питание влияет на ваше здоровье, уровень энергии, ⁃ о биохимических процессах в вашем организме, ⁃ почему после еды возникает чувство сонливости и усталости «хочется прилечь, спать» ⁃ что такое голодная клетка, ⁃ что приводит к воспалительным процессам, ⁃ почему не усваиваются микроэлементы и нутриенты, ⁃ почему образовывается жир на животе и бедрах, даже если вы придерживаетесь здорового питания, ⁃ что такое полезные жиры и зачем они нужны организму ⁃ почему обязательно употреблять в пищу полезные жиры ⁃ что такое кетоны ⁃ как запустить аутофагию - процесс естественного самоочищения, оздоровления и омоложения вашего организма.
Получила образование в области финансов, работала финансистом в крупной Multinational company. Создала бред женской одежды под маркой AzellRicca. Организовывала туры Непал-Тибет и Север Тайланда (скоро поедем все вместе). Прошла 7 виппасан в буддийском монастыре на Севере Тайланда (самая продолжительная 17 дней). Встречалась с Далай Ламой💫 Через собственное здоровье пришла к йога терапии и изучению аспектов здоровья с разных сторон.
Образование: 2011 - Индия , Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, Преподаватель Хатха- йоги. 300 часов. 2013 - Тайланд , Agama YOGA School , Тантра йога , 250 часов Обучение йоге и медитации. 2013- Франция, обучение Hypnose Clinique ,Dr Jean Becchio ( Клинический гипноз-метод терапии, который используется в целях психокоррекции). 2014- Тайланд , Agama YOGA School , Углубленное изучение медитации, Third Eye Retreat. 60 часов. 2017- Непал, Динамическая йога , Саундхилинг - Звуковой Mассаж поющими чашами. 2021- Санкт-Петербург, Международная федерация йоги, Инструктор Хатха йоги. 200 часов . 2021- Санкт-Петербург, Школа Йоги108, «Йога Нидра» , Преподаватель йога нидры. 2022 Санкт-Петербург, Институт восточных методов терапии и реабилитации, «Сколиоз диагностика и терапия». 2022 - Санкт-Петербург, Профессиональная ассоциация специалистов висцеральных практик имени Огулова. «Комплексная коррекция функционального состояния организма человека». 2022 - Современный клинический гипноз в психотерапии и психологической коррекции. Работа с тревожным состояниям, депрессиями, фобиями. Проведение глубоких медитаций. 2022 - Школа Polestar «Здоровый позвоночник», «Здоровье тазового дна», «Мобилизация суставов» 2023 - Программа дополнительного профессионального образования «Техники интенсивного дыхания». 2023 - Школа Polestar «Принципы движения». «Здоровье стоп». 2023 - Санкт-Петербург, Институт восточных методов терапии и реабилитации «Реабилитационные методики при дисфункции тазового дна». 2024 - НАДПО Методика обучения технике нейрофитнеса» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования для взрослых и детей (нейрофитнес)» (450 ч.) - развитие способностей головного мозга. 2024 - Диана Родригис «Гормональная йога». 2024 - Международная школа Доктора Берга «Коуч по питанию и интервальному голоданию.
ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ
После регистрации вам придет подтверждение в Телеграм
Регистрация необходима для отправки официального приглашения! Внесенные данные несут информативный характер, не будут использованы и сохранят конфиденциальность.