Гвоздетерапия или Гвоздестояние.
Гвоздетерапия – лежание или стояние на специальной доске с торчащими из нее гвоздями(деревянная доска с деревянными гвоздями). Такая доска называется садху. Поклонники этой практики утверждают, что она имеет множество плюсов – укрепляет тело и душу. Иными словами, если стоять на гвоздях, улучшится здоровье, вы избавитесь от стресса и восполните запас энергии.
ПОЛЬЗА:
Физиологическое воздействие:
Во время практики активируются акупунктурные точки, места скопления жизненной энергии «включая» их, мы эффективно влияем на работу организма.
Энергетическое воздействие:
Благодаря гвоздестоянию производится гармонизация течения энергии в организме.
Психологическое воздействие:
Стояние на гвоздях развивает концентрацию, осознанность, силу воли.
Духовная практика:
Гвозди - самая настоящая духовная практика. Помогает осознанно и правильно формировать запросы и получать на них ответы.
Во время практики активируются акупунктурные точки, места скопления жизненной энергии «включая» их, мы эффективно влияем на работу организма.
Энергетическое воздействие:
Благодаря гвоздестоянию производится гармонизация течения энергии в организме.
Психологическое воздействие:
Стояние на гвоздях развивает концентрацию, осознанность, силу воли.
Духовная практика:
Гвозди - самая настоящая духовная практика. Помогает осознанно и правильно формировать запросы и получать на них ответы.
ПРОЦЕСС. КАК ВСЁ ПРОХОДИТ?
1. Настройка. Дыхание, короткая медитация.
2. Сам процесс : Первые 3 минуты период катарсиса. В этот момент хочется сойти с гвоздей, но себя нужно удержать, выпустить эмоции. Максимально расслабиться и убрать внимание от боли, перевести его в сердце.
3. Можно погрузиться в медитацию или размышление о своём запросе. О том вопросе, который необходимо разрешить, получить на него ответ.
4. Завершение. После сеанса вы аккуратно сходите с доски, встаете перед доской, благодарите пространство и себя за проделанную работу и садитесь на коврик.
1. Настройка. Дыхание, короткая медитация.
2. Сам процесс : Первые 3 минуты период катарсиса. В этот момент хочется сойти с гвоздей, но себя нужно удержать, выпустить эмоции. Максимально расслабиться и убрать внимание от боли, перевести его в сердце.
3. Можно погрузиться в медитацию или размышление о своём запросе. О том вопросе, который необходимо разрешить, получить на него ответ.
4. Завершение. После сеанса вы аккуратно сходите с доски, встаете перед доской, благодарите пространство и себя за проделанную работу и садитесь на коврик.
Через расслабление приходит принятие. Через принятие приходит наблюдение того, что есть в моменте, а отсюда начинается самое интересное...
ТОЧКИ
- Запускаются процессы само-оздоровления
- Снимается нервный стресс, усталость
- Успокаивается нервная система
- Улучшается обмен веществ
- Укрепляются защитные силы организма
- В завершении практики наступает глубокое расслабление
- Повышается работоспособность и скорость мышления
ОШИБКИ:
Просто стоять на время, на слабо, на рекорд. Это не чемпионат!
Такой подход далек от Йоговского, ведь многие люди, особенно мужчины готовы напрячься и терпеть, если надо и вместо расслабления и освобождения человек получает только больше зажимов и напряжений.
Важное решение, которое вы можете принять на гвоздях-это расслабиться и перестать сопротивляться.
Отпуская контроль - мы принимаем всё!
Давайте знакомиться
Даниил ГончаровРуководитель, духовный лидер и создатель проекта "WayToYourself".
Организатор Йога-туров по миру.
Эксперт в сфере Управления проектами,
Программист по образованию.
Совмещаю курацию над несколькими проектами одновременно с активным спортом и духовным развитием.
Верю, что человеку важно научиться развивать все сферы жизни в гармонии и балансе.
Ведущий финансовых трансформационных игр.
Практикую Йогу и медитацию.
Знаю толк в качественном Юморе и создаю атмосферу дружелюбия, легкости в любой компании.
Освоил гвоздетерапию как инструмент духовного роста.
Надежда ДавыдоваАвтор проекта "WayToYourself".
Организатор Йога-туров по миру.
Я - твой Духовный учитель и проводник
НЕОПсихолог
Профессиональный и сертифицированный инструктор йоги международного уровня
Телесный терапевт
Ведущая и автор трансформационных Тренингов и Мастер-Классов
Более 7-х лет в медитации и йоге
Инструкция перед гвоздетерапией
1. На практику не рекомендуется приходить сразу после еды
2. Желательно хорошо выспаться.
3. Накануне не рекомендуется употреблять алкоголь.
4. Намерение (или запрос) - это установка на желание (цель), с которой вы хотите встаете на гвозди. Рекомендую подготовить накануне блокнот с письменным намерением. Это могут быть и материальные, и нематериальные вещи. Главное - верно сформулировать мысль во время подготовки к гвоздестоянию и сосредоточится на ней в процессе практики.
1. На практику не рекомендуется приходить сразу после еды
2. Желательно хорошо выспаться.
3. Накануне не рекомендуется употреблять алкоголь.
4. Намерение (или запрос) - это установка на желание (цель), с которой вы хотите встаете на гвозди. Рекомендую подготовить накануне блокнот с письменным намерением. Это могут быть и материальные, и нематериальные вещи. Главное - верно сформулировать мысль во время подготовки к гвоздестоянию и сосредоточится на ней в процессе практики.
Индивидуальный сеанс Гвоздетерапии с Телесным терапевтом и НЕОПсихологом Надеждой Давыдовой.
ЭТАПЫ СЕАНСА:
Этап ПЕРВЫЙ
Формируем запрос: люди приходят с разным:
- проявленность, снятие стресса, напряжения, увидеть боль и прожить ее с принятием, отпустить ограничения, осознать невидимые блоки, преобразовать негативные внутренние программы личности и подсознания, проработать аспект воли и силы духа, сборка целостности Тело/Разум/Дух, очищение подсознания и ТД.
- сферы запросов варьируются от личностных до межличностных, от телесных и болевых синдромов до высокодуховных.
Этап ВТОРОЙ
- Дыхательная и медитативная практика и осознанное расслабление
- Подготовка и озвучивание через настройку и постановку Намерения
Этап ТРЕТИЙ:
- Сама Практика на гвоздях садху с чутким и внимательным сопровождением от мастера
- Восстановление и Подведение итогов практики.
Длительность сеанса варьируется от 1 до 2 часов.
Можно приходить индивидуально и в паре.
Хочу сеанс Гвоздестояния
ЗАПОЛНИ ФОРМУ
Нажимая кнопку присоединиться Вы даете свое согласие на обработку персональных данных
Наши Партнёры BACKWOOD
Появлению бренда BackWood, способствовала сама концепция создания нашего предприятия: «Создавать из натурального дерева и исключительно для пользы и здоровья людей». Мы долго решали, какое название будет, главным посылом было то, что там должно присутствовать слово «wood» (дерево), и так как нашим первым продуктом был массажер для спины, в названии появилось второе слово «back» (спина).
Сейчас когда уже ассортимент прибавился, наш бренд «BackWooD», приобрел новый смыл – «обратно в лес», т.е. возвращение к природе и ее пользе для организма человека.
Сейчас когда уже ассортимент прибавился, наш бренд «BackWooD», приобрел новый смыл – «обратно в лес», т.е. возвращение к природе и ее пользе для организма человека.
- АлексейДиректор по Развитию BackwoodНаша глобальная идея состоит в том, чтобы сделать все возможное, что человек может сделать самостоятельно для улучшения здоровья спины и всего организма. В каждом аспекте своей жизни. Никто, кроме нас не улучшит нашу жизнь! Мы за то, чтобы начать заниматься собой, пока не стало поздно и не появилась необходимость хирургического вмешательства, ведь «самая лучшая операция та, которую не надо делать».
11.696 +
человек подписаны на наш проект в социальных сетях
300 +
учеников и участников практик
15 +
реализованных ретритов и йога-туров
человек подписаны на наш проект в социальных сетях
300 +
учеников и участников практик
15 +
реализованных ретритов и йога-туров
